29-12-2009

فول مدمس بالطحينة

موقع شام24

المقادير

علبتين

 

فول مدمس

نصف كوب

 

طحينة

 

 

بصلة مفرومة ناعمة

حبتين

 

طماطم مقطعة مربعات

نصف ربطة

 

بقدونس مفروم ناعم

ربع كوب

 

زيت

ملعقة صغيرة

 

ملح

 

 

كمون

 

 

زنجبيل بودر

التحضير

نضع الزيت فى الطاسة على النار ونضيف اليه البصل والطماطم ونقلبهم حتى يذبلوا ثم نضيف الفول وباقى المكونات ونقلبهم جيدا ويغرففى الاطباق ويجمل بالبقدونس المفروم

والف صحة وعافية

"شام24" يهمل كل تعليق يتضمن تعابير خارجة عن اللياقة والأدب ويسيء لأشخاص أو جهات معينة. يجب أن يكون التعليق مرتبطاً بالموضوع.والتعليقات سوف تظل مخفية حتى خاضعة للإشراف.... للكتابة بالعربي اضغط هنا